《被孤立的勇气》这本书以阿德勒心理学为盾，将“被孤立”的焦虑转化为做自己的坚定选择。所谓的“被孤立”并不是主动疏远所有人，而是有勇气不参与恶性的、以贬低他人为代价的竞争，不害怕因为做自己而暂时的“不合群”。要与他人建立一种相互信任、合作的“共同体感觉”。通过自己的方式，找到真正属于自己的、健康的共同体。 #好书分享#被孤立的勇气#心理学#读书成长 #岸见一郎

磨铁 被孤立的勇气（岸见一郎重磅新作，破解内耗的阿德勒心理学课）

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2025-09-06 17:42:43

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害怕被孤⽴、有讨好型⼈格、在意负⾯评价?就读岸见一郎这本书 你是否也经历过这样的时刻：公司团建时大家围坐说笑，你却像个透明人插不上话；朋友聚会聊起热门话题，你只能低头假装刷手机；甚至家人围坐餐桌，你却觉得自己与那份热闹格格不入…… 被孤立的滋味，像在人群中溺水，明明周围都是人，却感受不到一丝暖意。 但你知道吗？真正的强大，从来不是强迫自己融入不属于的圈子，而是拥有被孤立的勇气。 《被孤立的勇气》里，没有空洞的 “社交技巧”，只有帮你撕开伪装的清醒指南。它会告诉你：被孤立不是你的错，不必为了合群消耗自己；独处时的沉默不是懦弱，而是与自我对话的黄金时刻；那些让你辗转反侧的 “别人的眼光”，其实根本没那么重要。#被讨厌的勇气#岸见一郎#好书推荐#讨好型人格如何自救#被孤立了怎么办

2025-09-11 15:54:10

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#读书成长 所有被困在糟糕的原生家庭和婚姻关系中的女性，相信我，这本书真的可以赋予你力量! 如果你也困在性别情境中，没有勇气做自己喜欢的事，这书一定能帮到你，他真的在认真教女孩子们如何活出自己的人生! 所有女孩儿必看! #情绪管理 #人生智慧 #女性成长

2025-09-08 08:55:37

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《被讨厌的勇气》作者新书上市了！岸见一郎新书也太有力量了！愿我们都能拥有被别人孤立的勇气！ 书中说：“人生中没有什么事情，是必须牺牲自己的幸自福才能成就的，所以你大可以切断不必要的联系和不适合的关系。不要再害怕其他人会如何看你，别人如何评价你时别人的课题，而你如何对待这些评价、然后决定如何做才是你的课题。真正的自由，是不再期待他人的认可，是把滚落下来的自己，用尽全力往上推。”这本书是岸见一郎观察了口罩时代人们的心理特性，结合现代人内心更加尖锐的矛盾写成。 在书中他借助了阿德勒心理学，教你一点点打破人际关系带来的烦恼，做100%的自己。#被孤立的勇气 #被讨厌的勇气 #岸见一郎 #好书分享

2025-09-21 20:38:50

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唱片推荐 | 发烧友的试音碟标准——蔡琴联手鲍比达《遇见》 #音乐分享 #发烧hifi #经典老歌 #蔡琴 #张三的歌 @中国图书音像专营店

2025-09-08 18:05:13

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20本点菜单一联二联三联餐饮通用。#图文掘金计划 #点菜单制作 #饭店点菜单 #复写清晰 #自带垫板

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2025-09-08 18:05:13

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2025-09-08 18:05:13

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KVG 轻便护脊双肩包书包#书包推荐 #开学必备 #儿童书包 #双肩背包 #学生党必备

2025-09-08 18:05:13

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#金属镂空书签 ，我喜欢的书签之一，太美啦，好几个款式可以选择。#书签 #叶脉书签 #阅读书签 #文创

2025-09-08 18:05:13

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开学必备晨光可擦彩铅！#好物推荐🔥 #晨光文具 #治愈系画风 #彩铅手绘 #儿童画本 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手

2025-09-08 18:05:13

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给女儿的预习笔记收到啦！#暑假预习 9.8厚厚一大本，还带学习视频，比打印的还划算，预习复习都用得上，语数英都有！#课堂笔记 #预习复习 #学霸秘籍 #暑假充电计划

2025-09-08 18:05:13

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有这种带漫画的古诗词，孩子喜欢看，背古诗再也不枯燥了。#家长必读 #古诗词 #小学生古诗词 #小学必背古诗#小学语文

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#二升三 的#暑假 千万不要只预习语数英，作文和#阅读理解 才是重难点！用对方法事半功倍！#小学语文

2025-09-08 18:05:13

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