
贝贝南瓜焗鸡扒。准备半个贝贝南瓜,去皮去瓤后切成块,上锅蒸15分钟,直至南瓜变得软糯。同时,将一块水煎鸡扒用200毫升水煮至熟透。把洋葱切成丝,甜椒切成丁,在铁锅中倒入少许橄榄油,开小火将洋葱炒至半熟,再加入甜椒丁继续翻炒,直到洋葱完全熟透,接着调入适量盐和少量黑胡椒碎,搅拌均匀后关火。将蒸熟的贝贝南瓜块放入榨汁机杯,加入100毫升牛奶和一半炒熟的洋葱丝,榨成细腻香浓的南瓜泥。最后,把煮熟的鸡扒放入装有蔬菜的锅中,淋入南瓜泥,煮开后撒上欧芹碎装饰。这道菜的南瓜泥香浓醇厚,与嫩滑的鸡扒搭配在一起,口感丰富,还可以搭配烤过的法棍,一口菜一口面包,超级满足 。
发布时间:2025-08-03 07:04:47
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看一下我们家的贝贝南瓜,蒸熟以后都是这样子的,粉粉糯糯的,可以拉丝的。而且吃起来口感是那种板栗的香甜味,特别好吃。如果说你也喜欢的话,点击下方小黄车就能买到哦!
2025-08-11 06:10:53
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孩子马上开学了,早上又懒得做早餐,我都会在家囤上一些。这个鲜肉糯米肠,想吃的时候空气炸锅或者煎一下都可以,外面是脆脆的糯米,里面包裹着鲜嫩多汁的肉馅,一口下去软糯鲜香,真的巨好吃!而且它这个肉馅特别足,家里有孩子的可以多备点,营养又美味。
2025-08-03 07:04:47
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哇塞🫢!老公随便买的奶油大白桃,我一到家就忍不住吃了好几个😁,没想到居然这么好吃,你们吃过吗? 这个桃子堪称桃中“白雪公主”,刚拿到手,我就立马开箱,瞬间被它惊艳到了,浓郁的桃香扑鼻而来。这白桃的颜值超高,我简直爱死了!它果香四溢,果皮很薄,果肉很脆,吃起来脆甜脆甜的,非常爽口,而且汁水很多。随手拿起一个咬一口,雪白雪白的果肉,加上香甜的味道,又脆又甜,口感绝佳,我一下子就吃了好几个。这不就是脆桃爱好者的最爱嘛!而且这些桃子都是现摘现发的,喜欢吃脆桃的朋友,一定要尝尝! #大人小孩都爱吃 #脆甜多汁 #桃子熟了 #白桃 #图文掘金计划
2025-08-03 07:04:47
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