云南正宗农家白芸豆。产自云南高山，远离污染，自然晾晒。颗粒饱满，质地坚硬，炖煮后粉糯绵密，豆香四溢。富含蛋白质、膳食纤维，营养丰富，无论是煲汤、煮粥还是凉拌，都是餐桌美味。#超便宜超划算 #白芸豆 #强烈推荐 #优质农产品 #好吃到停不下来

白芸豆农家自种雪豆五谷杂粮营养丰富一斤装500g干货

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农家自种白芸豆。白芸豆炖鸡块的操作流程。 1. 处理食材：白芸豆提前泡发 4 小时。鸡块洗净，冷水下锅，加姜片、料酒，焯水撇沫后捞出。 2. 炒制调味：热油爆香葱段、干辣椒，放入鸡块翻炒至变色，加生抽、老抽炒出酱色。 3. 炖煮入味：倒入泡好的白芸豆，添没过食材的热水，大火烧开转小火慢炖 40 分钟，至芸豆粉糯、鸡块入味，最后加盐、胡椒粉调味，撒葱花即可。#白芸豆#芸豆#农家自种白芸豆#好吃#美食@DOU+小助手

2025-08-19 09:36:16

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#白芸豆#粗粮#好吃不贵#大白芸豆#家人小聚

2025-09-22 12:17:45

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农家白芸豆。#强烈推荐 #农产品 #五谷杂粮 #营养美味又健康 #家乡特色

2025-08-13 15:27:28

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农家自种白芸豆，秋冬来一碗超满足。1. 日常轻食向 忙到没时间计算热量？白芸豆帮你轻松应对。餐前来一点，为日常饮食添一份贴心守护，让偏爱主食的你，也能自在享受每一餐，轻松保持好状态。 2. 活力生活向 运动后想补充能量，又怕“负担”？白芸豆是你的好搭档。自然食材助力，搭配规律作息与适量运动，帮你更好地平衡生活，活力满满迎接每一天。 3. 简约实用向 追求简单健康的饮食方式？白芸豆可融入日常。无需复杂操作，轻松搭配三餐，为你的饮食管理提供温和助力，让健康生活更简单。 #白芸豆#煲汤#营养粥#优质农产品 #超便宜超划算 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手

2025-09-04 17:27:26

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暑假在家，不知道吃什么早餐，就给孩子做这个葱油拌面，好吃又方便#葱油拌面 #早餐 #好物 #好物推荐🔥

2025-07-13 23:29:46

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#dou上热门 失重森林 和牛脆片牛肉脆片牛脆脆风干牛肉干澳洲和牛原切#美食 #真材实料才能做出好味道 #美食 #美食推荐

2025-07-13 23:29:46

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#郝劭文 推荐 香辣牛蹄筋 清真牛筋香辣卤味牛蹄筋软糯嚼劲解馋开袋即食零食 #追剧小零食 #哇又便宜又好吃 #辣卤牛蹄筋 #解馋小零食 这个牛蹄筋 是真好吃！劲道弹牙，qq弹弹，满满的胶质感！

2025-07-13 23:29:46

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终于不用自己煮红糖姜茶了！这个打开就能吃～ #红糖姜片 #零食推荐 #滋补养生 #无添加

2025-07-13 23:29:46

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你有吃过江西米粉吗？那个味道绝了。#美食推荐 #太好吃了 #江西米粉

2025-07-13 23:29:46

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柠檬共和国果汁气泡水新品尝鲜！有粉柠荔枝、山野杨梅、爆汁三柠三种口味，每一种口味都好好喝，果汁和气泡水搭配的恰到好处，喝起来清爽解腻，大夏天冷藏一下更爽口！#好喝不贵 #仙女都在喝什么 #夏日必备 #夏日饮品 #口感非常好

2025-07-13 23:29:46

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5 亚麻籽核桃酥真的好好吃，配料表干净，酥酥脆脆的，家里老人孩子都爱吃！#亚麻籽 #亚麻籽核桃酥 #五谷杂粮

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一块多一桶的番茄牛腩面，就这个价格每天吃都不心疼#番茄牛腩面 #好吃到停不下来 #美味

2025-07-13 23:29:46

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每天早上就好这一口冰美式咖啡！#咖啡 #连咖啡火山滴滤咖啡

2025-07-13 23:29:46

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#酸梅汤#夏季养生#养生

2025-07-13 23:29:46

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